Batido de plátano, chocolate y fresa
De dancha6
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Ingredientes
- Plátano + chocolate:
- 2 plátanos, pelados y congelados
- 1 ½ cdas de cacao en polvo
- 3 cditas de jarabe de arce/miel
- 250ml (1 taza) de agua mineral
- Chocolate, fresas y plátano:
- Medio kilo de fresas
- Un plátano (si está maduro, el batido estará más dulce)
- 2 o 3 trozos de chocolate negro (recomendado entre 70-80% de cacao)
- Medio vaso de leche de almendra (si no la encuentras puedes probar con leche de vaca semi-desnatada)
- Medio kilo de hielitos
Especificaciones
Personas 2
Dificultad Media
Coste Medio
Preparación
Paso 1
Batido de plátano y chocolate:
Combine todos los ingredientes en una licuadora. También puede utilizar plátanos frescos en lugar de congelados y sustituir parte del agua mineral con los cubos de hielo.
Paso 2
Batido de chocolate, fresas y plátano:
Lava y seca las fresas bien, y quítales las hojas. Pon todos los ingredientes en la batidora, y bate todo bien.
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