Albondigas de salmon
De taim tama
Unas albondigas sanas, faciles y bajas en grasa con una salsita deliciosa
- 4
- Media
- 10 minutos
- 10 minutos
- Medio
Ingredientes
- 400gr salmon limpio
- 1 l Caldo de pescado
- 1 cucharada de alcaparras
- 1 huevo
- 2-3 rebanadas de pan de molde (mejor 3)
- 2 cucharadas de harina
- 1 cebolleta
- 50gr margarina
- 1-2 cucharada zumo de limon
- Aceite
- Sal, pimienta y nuez moscada
- Perejil
Preparación
Paso 1
Pica el salmon junto con la cebolleta, zumo de limon, pan, huevo, alcaparras, 1 cucharada de harina, una pizca de sal, pimienta y nuez mosacada en una picadora.
Paso 2
Pon el caldo a hervir .
Paso 3
Untate las manos con un poco aceite (este paso hay que repetirlo en casi todas las albondigas a las que demos forma), coge un poco de masa y darle forma de bola.
Paso 4
Cuando el caldo este hirviendo echamos las albondigas (hay que hacerlo en tandas), y dejalas cocer un par de minutos hasta que floten, retiramos y reservamos en un plato.
Paso 5
Derretimos la mantequilla en una satén, añadimos el resto de la harina y la tostamos.
Paso 6
Vetemos el caldo poco a poco, no echar un cazo hasta que haya absorvido el anterior como pasa en la bechamel.
Paso 7
Salpimentamos y rallamos encima la nuez moscada
Paso 8
Vertemos la albondigas junto con un puñadito de perejil picado y dejamos cocinar 3min.
Paso 9
Servimos y salseamos.
Es mejor no ser tacaños al hacer la salsa ya que gusta mucho, y no pasarse con la harina ya que si no al dia siguiente no nos quedara tanta salsa como el primer dia
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