Esto estás haciendo mal al comer el desayuno

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Cueces la avena

A todos los copos de avena les toma un poco de tiempo cocerse y luego enfriarse hasta que están listos para comer. Puedes ahorrarte este tiempo preparando tu avena desde la noche anterior. 

Combina cantidades iguales de avena y leche en un tarro, con frutos secos o canela, como más te guste. Deja reposar toda la noche y por la mañana estará listo cuando te levantes y suave como si lo hubieras cocido.