Esto estás haciendo mal al comer el desayuno
Redactor Rebañando,
Comes yogur con fruta
Los yogures con fruta suelen tener nada más aditivos, azúcares, saborizantes y muy poca fruta de verdad.
Prefiere los yogures naturales y añade fruta en trozos, nueces, frutos secos o miel.
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