25 recetas dulces y saladas para un San Valentín en pareja

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Smoothie de San Valentín

¿Qué te parece sorprender a tu pareja con este maravilloso batido para el desayuno? Una pequeña decoración de corazón y una pajita en el vaso y puede empezar un maravilloso San Valentín.

Ingredientes para 2 vasos:

• 200 g de frambuesas congeladas
  
• 1 plátano maduro
  
• 250 ml de leche fría
  
• 75 g de yogur natural
  
• 2 cdas de zumo de limón
  
• 2 cdtas de miel

Preparación:

1. Hacer un puré con las frambuesas y el plátano en un recipiente adecuado.
   
2. Añadir los demás ingredientes uno tras otro y mezclar bien.
   
3. Servir en dos vasos.