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¿Estrés crónico? Así puedes combatirlo de forma natural

Redactor Rebañando, 29/01/2024

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CON TÉ VERDE

El té verde contiene teanina, un aminoácido que aumenta los niveles de atención, a la vez que apacigua los estados de ansiedad y regula la frecuencia cardíaca. Bebe 2 tazas de té verde al día para obtener el máximo beneficio.

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