Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

30 alimentos que te ayudan a reducir el colesterol malo

,
Rebañando

©Pixabay - bigfatcat

Soja

Gracias a su alto contenido de fibra, la soja previene y reduce los problemas de estreñimiento, además de reducir el colesterol y regular el azúcar en la sangre.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.