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24 Recetas recomendadas por nutriólogos para desintoxicar el hígado

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Rebañando
¡Muévete! 5/30

©GettyImages

¡Muévete!

Hacer ejercicio al menos 3 veces por semana te ayudará a mantener la salud de tu hígado, así como a mantener el colesterol a raya y darte más energía. Encuentra una actividad que te guste: nadar, correr, caminar, bailar o ir al gimnasio son excelentes opciones.


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