Si supieras cómo se hacen estos alimentos, ¡no volverías a comerlos!

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Harina blanca

Esto no ocurre con la mayoría de las harinas disponibles en el mercado, pero siempre que compres una nueva marca, comprueba los ingredientes y asegúrate de que no contiene gas de dióxido de cloro, que se utiliza para hacerla muy blanca. Este gas, si se respira en grandes cantidades puede provocar enfermedades pulmonares. No es el caso de la harina, pero es mejor evitarla.