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Frutas: ¿cuáles engordan y cuáles aceleran el metabolismo?

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Rebañando

MANZANAS Y PERAS

ADELGAZAN.

Estas dos frutas aceleran el metabolismo y, por tanto, el proceso de pérdida de peso. Tanto como 3 manzanas o peras pequeñas al día podemos consumir sin ningún problema.


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Galletas crujientes con dulce de leche, ¡no podrás comer solo una!

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