10 plantas y frutas que te ayudarán a adelgazar

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4. La ulmaria

La ulmaria es una de las plantas más comunes que solemos encontrarnos cuando paseamos por el campo. Esta plantita tiene multitud de propiedades: es una fuente rica en potasio, ayuda a luchar contra la celulitis y además es diurética. Para hacer la infusión necesitamos hervir un puñado de tallos y la dejamos reposar antes de tomarla.