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30 ideas fáciles para niños antiverduras

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Rebañando

Quiche de pavo y zanahoria

La quiche es un plato típico francés que se hace con huevos, crema, una base de masa y luego puedes agregar cualquier otro ingrediente que te guste. Prueba esta versión de quiche con pechuga de pavo y zanahorias o prepárala con cualquier otra verdura que le guste a tus niños.


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Técnicas de cocina

Prepara un sabroso sándwich de banana y nutella

Una combinación perfecta: plátano en rodajitas con crema de cacao tipo nutella.

Prepara este sándwich dulce y sírvelo frío o caliente. ¡Te encantará!