Este 2020 transforma tu vida empezando desde la cocina

11/18 Vista previa Siguiente

@Thinkstock

Cocinar productos frescos, locales y de temporada

Nada mejor que los vegetales de temporada para hacer platillos deliciosos. Opta por cocinar los vegetales al vapor para mantener tu figura, y no los cocines durante mucho tiempo, para que se mantengan crocantes. Prepáralos con un chorrito de aceite de oliva, algunas hierbas aromáticas y poca sal, ¡quedarán excelentes!