50 trucos de cocina para hacer la comida mucho más saludable
DeAndreína Gil,
Los famosos smoothies
Los smoothies con una excelente manera de consumir vitaminas, minerales y otros nutrientes, casi sin darte cuenta. Prepáralos con leche, yogur natural, verduras y frutas.
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Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.