Locro a mi manera
De Nutivi
Típica comida de 25 de mayo, día de la Revolución Argentina. Calentita para los días fríos de otoño-invierno.¡ De las de cuchara!
- 4
- Fácil
- 15 minutos
- 20 minutos
- Económico
Ingredientes
- 1/2 calabacín
- 1 zanahoria grande
- 1 cebolla mediana
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- 500 gr de calabaza
- 2 latas de maíz dulce
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 500 ml de caldo de verduras
- Sal, pimienta, pimentón y 1 hoja de laurel.
Preparación
Paso 1
Vamos a picar a mano o en la picadora, todas las verduras, bien chiquitas. En una cacerola, ponemos las 2 cucharadas de aceite y ponemos nuestras verduras a rehogar. Una a una, zanahoria, pimientos, cebolla, calabaza, calabacín.
Paso 2
Dejamos rehogar 5 minutos y agregamos el caldo de verduras y condimentamos. Luego incorporamos las 2 latas de maíz dulce.
Mantenemos a fuego moderado durante 20 minutos. Sacamos del fuego y dejamos reposar unos minutos más.
La receta original lleva chorizo y más "sustancia", pero como me gusta cuidarme y cuidar de los míos, la que preparo es más saludable.
Si le llamamos un poco de queso al emplatar... MMMMhh!!! Rico, rico!!
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