Filetes de pollo a la parmesana, con aguacate y queso
De irinacs
Esta receta italiana originalmente viene con relleno de rodajas de tomate frito, capas de queso y salsa de tomate.
- 2
- Fácil
- Medio
Ingredientes
- - 2 filetes de pechuga de pollo, cortadas por la mitad
- - Harina pare rebozar
- - 2 huevos
- - Pan rallado
- - Aceite de oliva
- - Salsa de tomate
- - 2 aguacates
- - Queso mozzarella
Preparación
Paso 1
Cogemos las pechugas de pollo y colocamos cada una en una bolsa de plástico transparente, y con la ayuda de un mazo o de un rodillo, aplastamos las pechugas hasta que se queden de unos 0,5 cm de espesor.
Paso 2
Ponemos la harina y el pan rallado en dos platos, y en otro, batimos los huevos. Pasamos cada una de las pechugas de pollo por la harina, luego por el huevo y por último por el pan rallado, presionando para que se quede bien compacto.
Paso 3
Colocamos sobre una bandeja para hornear un poco de papel de horno. Rociamos cada pechuga con un poco de aceite de oliva, y hornea cada pechuga unos 8 minutos (4 minutitos por un lado y otros 4 minutos por el otro), a 180 grados.
Paso 4
Sacamos las pechugas del horno, y colocamos sobre cada una de ellas una cucharada bien colmada de salsa de tomate. Sobre la salsa de tomate, ponemos las rebanadas de aguacate y espolvoreamos una buena cantidad de queso mozzarella.
Paso 5
Volvemos a meterlas en el horno y dejamos que el queso se funda a 180 grados durante unos 8 minutos más.
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