Top 10 de alimentos que dan sed

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Los refrescos

Es paradójico que bebidas pensadas para refrescarnos nos den aún más sed… Pues sí, está comprobado que los refrescos de cola, fantas y sprites cuanto más refrescantes parezcan, menos aliviaran nuestra sed. Tampoco debemos fiarnos de otras bebidas como el té helado y zumos de frutas que suelen comercializarse con azúcares añadidos.