Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

30 Consejos fáciles para perder grasa y conseguir un vientre más plano

,
Rebañando
Estiramientos 7/30

©Gettyimages: g-stockstudio

Estiramientos

Cuando te despiertes, colócate boca arriba y estira las rodillas hacia el vientre. Estos estiramientos aliviarán tu estomago y ayudarán a evitar la inflamación.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.