Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

10 Sorprendentes beneficios de la cerveza 

,
Rebañando

© Thinkstock

7. Ayuda a dormir

La cerveza contiene ácido nicotínico y lactoflavina, sustancias conocidas por favorecer el sueño. Esto, por supuesto, si bebes con moderación, y no todos los días.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.