Los peores desayunos que puedes dar a tus hijos

11/16 Vista previa Siguiente

© Getty Images

Tortitas congeladas

Delicioso y comúnmente visto en las películas americanas, este plato realmente debería ser evitado por los niños (¡y por nosotros también!) en su presentación ya preparada (congeladas o las que venden en la sección de bollería), es una fuente de carbohidratos de rápida absorción ya que están hechos de harina de trigo común y aún vienen cargados de azúcar por todas partes, ya sea en la jalea, jarabes de chocolate o caramelo, miel o incluso jarabe de arce o agave.