20 razones para mantener los carbohidratos en tu dieta
Redactor Rebañando,
© Thinkstock
#20
Si haces ejercicio a menudo, necesitas los carbohidratos para alimentar los músculos, así como para tener mayor energía y resistencia.
Más artículos recién sacados del horno
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
Cómo comer el azúcar para que no...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.