7 bowls vegetales para un almuerzo rápido y completo

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© Aurélie Jeannette

Bowl griego

Este bowl condimentado a la griega tiene todo lo que requieres en una comida: judías ricas en fibras y proteína, espárragos y batata por sus nutrientes, yogur griego condimentado con orégano, aceite de oliva y limón para aportar sabor y grasas saludables, así como aguacate. Puedes preparar una base de cuscús o de quinoa, y listo.