¡Te has cepillado mal los dientes toda tu vida!
Redactor Rebañando,
Una de las primeras cosas que recuerdo que mis padres me enseñaron fue a cepillarme los dientes. Incluso había una canción, ¿la recuerdan? "Los dientes de arriba se cepillan hacia abajo, los dientes de abajo se cepillan hacia arriba, y tus muelitas debes limpiar con un movimiento circular". ¡Qué recuerdos! Pero, con todo respeto, la canción no era completamente acertada que digamos. Sigue leyendo para descubrir por qué te has cepillado mal los dientes toda tu vida ¡y cómo cepillarlos bien!
recomendaciones
- Cepíllate al menos 2 veces al día, una en la mañana y una en la noche.
- Compra un cepillo nuevo cada 3 meses.
- El cepillo que uses debe tener el cabezal pequeño, para que pueda alcanzar todas las partes de la boca, y las cerdas suaves y flexibles.
- Es importante cepìllarse también la lengua.
- Después de cepillarte, usa siempre hilo dental.
Comenta este artículo