Enchiladas de atún
Prepara unas deliciosas enchiladas sin utilizar pollo o carne, para esta cuaresma o en cualquier ocasión.
- Fácil
- Económico
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Ingredientes
- 2 latas de atún.
- 1/4 kg de jitomate
- 1 cebolla
- 1 kg de zanahoria.
- 1 pza de elote o 1 lata de elote
- 1 kg de tomate
- chiles verdes al gusto
- 1 diente de ajo
- 1/2 litro de crema
- 1 lata de chicharos
- tortillas
- aceite
Preparación
Paso 1
para la salsa: se cocen los tomates junco con los chiles, una vez cocidos se licuan con el ajo y la cebolla, se guisa con un poco de aceite, se deja hervir y se agrega la crema.
Paso 2
para el relleno: se acitrona el jitomate, 1/2 cebolla, se agrega el atun y por ultimo las verduras cocidas previamente o enlatadas, se sazona al gusto. finalmente se rellenan las tortillas con la mezcla en forma de taco, espolvorea queso para gratinar, se colocan en un refractario para horno y se cocinan en este por 30 min a 160 grados.
Puedes hacer la misma preparación con cualquier otro tipo de marisco.
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