Polos de melocotón y nectarina
Polos sencillos con fruta y yogur. Sin huevo, con opción vegana y con opción para intolerantes a la lactosa.
- 6
- Media
- 10 minutos
- 1 minutos
- Medio
5/5
(1 Votos)
Ingredientes
- 3 melocotones hermosos
- 3 nectarinas
- 2 yogures desnatados edulcorados
Preparación
Paso 1
Pelamos la fruta y la troceamos. La trituramos hasta obtener un puré fino.
Si queremos, podemos colar la mezcla, sino, seguimos adelante.
Añadimos los yogures a la fruta y seguimos mezclando hasta obtener una mezcla homogénea.
Colocamos en los moldes y metemos en el congelador, mínimo 4 horas.
Se puede sustituir el yogur por cualquier otro: griego, de soja o incluso de sabores.
Se le puede añadir azúcar si se desea.
Se pueden elaborar con batidora si no tenemos licuadora.
Podemos utilizar vasitos de plástico sino tenemos moldes para polos.