Magloobet bathenjan - tarta de arroz y berenjena
De BUCEADORA
MAGLOOBET BATHENJAN
TARTA DE ARROZ Y BERENJENA
- 4
- Fácil
- 20 minutos
- Económico
Ingredientes
- INGREDIENTES INGREDIENTES ARABES ESPECIAS
- - ARROZ - MANTEQUILLA
- - 2 BERENJENAS - PIMIENTA DE JAMAICA MOLIDA
- - POLLO EN PECHUGAS - CANELA EN POLVO
- - ACEITE - PIMIENTA NEGRA MOLIDA
- - AJO
- - SAL
- - PIMIENTA MOLIDA
- - ALBAHACA
- - OREGANO
Preparación
Paso 1
NO TIENE NADA DE GRASA SI HACEMOS LOS INGREDIENTES A LA PLANCHA.
ELABORACIÓN
Primero cortamos en rodajas la berenjena que no estén muy finas, las ponemos en agua y dejamos que suelten todo el amargor, después de un rato las sacamos y las ponemos con sal y dejamos que escurran, una vez que estén escurridas las iremos friendo poco a poco hasta que estén bien doraditas y las iremos poniendo en papel para que absorba toda la grasa sobrante.
En una sartén pondremos un poco de aceite e iremos friendo el pollo que previamente tendremos cortado en tiras le añadiremos la sal y el resto de especias que cada uno quiera añadir.
En una cacerola iremos cociendo el arroz, 1 taza por dos de agua (con esta medida comen 3 personas con una ración generosa)
Ahora viene lo más bonito de esta receta a la hora de presentar en la mesa. Primero ponemos una capa bien tupida de berenjenas, luego un poco de arroz en el centro, encima el pollo y por último cubrimos con todo el arroz, iremos apretando con la espátula poco a poco con el fin que queden todos los productos juntitos ya que tenemos que darle la vuelta como si se tratara de una tortilla.
En el supuesto que lo queramos hacer individualmente nos ayudamos de un aro para hacer la tarta en pequeñito.
Los jordanos lo acompañan con lechuga y yogur.
Un verdejo bien fresquito una combinación perfecta.
¡¡¡ BUEN PROVECHO ¡!!
Lo primero, deciros que el país de origen es Jordania, que está hecha con los ingredientes principales, pero.... tiene una pequeña modificación, en los países árabes hacen uso abundante de toda clase de especias y en España dentro del uso pero con diferente aplicación, cada uno que coja la que más le pueda gustar.
Os diré que ellos el plato lo elaboran de diferente forma, berenjena y pollo por un lado lo colocan en la cacerola y después añaden el arroz y lo cubren de agua para que se haga y cuecen todos los ingredientes juntos.
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