Jamoncitos de Pollo Agridulce acompañado de ensalada de arroz a la dulce lima.
De mfajardo1986
Delicioso pollo crujiente y suave a la vez con tamices agridulce acompañado de una ensalada fresca donde el ingrediente principal es el arroz y su vinagreta agridulce de remolacha.
- 1
- Media
- 40 minutos
- 25 minutos
- 30 minutos
- Económico
Ingredientes
- Ingredientes para el pollo y su salsa:
- 3 Muslos pequeños de pollo.
- 1 Lima
- Un poquito de Coñac
- 1 Zanahoria pequeña.
- 1 Tomate para salsa.
- 1 Cucharada pequeña de miel.
- 1 Cucharada pequeña de azúcar blanca
- 1 Poco de aceite de oliva.
- 1 cayena picada.
- 1 lima.
- 100 Gramos de Harina de Maíz
- Agua
- Sal
- Ingredientes para la ensalada de arroz:
- 30 Gramos de Arroz tipo bomba .
- 1 Tomate de ensalada
- 1 Manzana verde
- 4 Aceitunas Negras.
- 1 Endivia.
- Ingredientes para la vinagreta agridulce de remolacha:
- 1 Remolacha natural y pequeña.
- 1 Cucharada de azúcar blanca.
- 1/4 Litro de agua.
- 1 lima.
- 1 cucharada de Aceite de Oliva.
Preparación
Paso 1
Paso 1:
Ponemos a hervir 4 veces más agua que arroz le añadimos.Cocer durante 7 minutos a fuego fuerte, removiendo de vez en cuando.A continuación se termina de cocer a fuego suave, 7 minutos más. El reposo sera de cuatro minutos.Escurrir y pasar a enfriar.
Paso 2:
Marinar el pollo:
Limpiamos los muslos y lo conservamos al frío junto el jugo de una lima,un poco de Coñac (tipo chupito) y sal.Lo conservaremos media hora al frío.
Paso 3:
Para la vinagreta agridulce de remolacha:
Limpiar,pelar y trocear a trocitos la remolacha.
Poner a hervir con el agua con el jugo de media lima, el azúcar y la sal.Hervir hasta que el agua se evapore.
Luego trituramos la remolacha y enfriamos.
Una vez fría la remolacha le añadimos un poco de jugo de lima restante, el aceite de oliva, le damos un punto de sal y batimos hasta emulsionar.
Paso 4:
En este paso haremos la salsa agridulce para el pollo.
Pelamos y picamos a trocitos pequeños la zanahoria.La rehogamos con el aceite de oliva con la cayena.
Mientras picamos Los tomates para añadir luego junta a la zanahoria.Rehogar juntamente.
Una vez cocinado añadimos la miel, el azúcar y cocinamos un par de minutos más.
Para terminar la salsa añadimos la piel rallada de 1/2 lima, damos punta de sal y podemos batir un poco para que quede más cremosa.
Reservar caliente.
Paso 5:
Essalada de arroz:
escalfaremos primeros los tomates ( introducirlos en agua hirviendo durante unos segundos para posteriormente retirar y enfriar rápidamente en agra fría para así retirar fácilmente la piel). Una vez pelados los cortamos a trozos pequeños, retirando al mismo tiempo las semillas.
Reservamos para montar la ensalada.
Picamos también las aceitunas y colocamos junto al tomate.
Luego pelamos las manzanas y las picamos a trozos pequeños.Para que no se oxiden las marinaremos con agua y jugo de lima durante que no la usemos.
Picamos la endivia en finas taras, conservar en agua.
Y cortamos pepino a finas y largas tiras que pondremos junto la manzana.
Mezclamos suavemente el arroz con la manzana,las aceitunas, el tomate y su punto de sal.
Paso 6:
Una vez realizado todo lo anterior llego el tiempo para escurrir el pollo, darle un punto de sal y pasarlo por harina de maíz y freír en aceite previamente caliente.
Una vez frito, pasar por papel secante.
Por ultimo poner el pollo junto su salsa, darles una vueltas y sacarlos en segundos para servir en el plato.
Cuando escalféis el tomate hacerle un fino corte en forma de cruz en la parte inferior del tomate.
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