30 almuerzos rápidos y saludables para bajar de peso
Redactor Rebañando,
Cuscús saludable
Una opción hiper rápida de preparar, sabrosa y que seguro te deja saciado.
Prepara una porción de cuscús según las instrucciones del empaque. Aparte, saltea en un poquitín de aceite, cebolla, ajo, zanahorias, guisantes, tomates, pimiento y calabacín. Añade garbanzos cocidos, sazona con sal y pimienta y ¡listo!
Un almuerzo que tiene todo lo que tu cuerpo necesita. (Y nada más).
