Estos alimentos parecen saludables pero en realidad están llenos de azúcar

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Café con sabor

Aunque luzcan bonitas en tus fotos de Instagram, los cafés con sabor son una bomba de azúcar. Las esencias que utilizan para lograr el sabor están hechas a base de jarabe de maíz o caña, además de que la crema batida y las chispas de chocolate no hacen más que agregarle calorías. Si vas a tomar café, quédate con las bebidas clásicas, y si buscas sabores diferentes, mejor probar diferentes tés e infusiones.