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20 alimentos para acelerar el metabolismo y quemar grasa en tiempo récord

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Rebañando
Col rizada 16/20

© Getty Images

Col rizada

La col rizada quizá no sea uno de los alimentos mas apetitosos, pero sí uno de los más saludables. Es baja en calorías y rica en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Además, también contiene proteína, así que se trata de un alimento muy nutritivo e indispensable para la dieta.


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