Menú del día: pasta fit con tomate y albahaca

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introducción

Muchas personas piensan que, si quieren bajar de peso, deben evitar comer pastas a toda costa. Nada más alejado de la verdad. Si bien la forma de prepararla influye directamente en la cantidad de grasas y carbohidratos que vas a consumir, es cierto que existen muchas recetas ligeras y balanceadas con pasta para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

En el menú de hoy tenemos para ti un delicioso espaguetti al dente con tomates cherry y albahaca fresca del jardín. Un platillo nutritivo con carbohidratos, vegetales, un poco de proteína y grasas insaturadas.