10 alimentos prohibidos si estás intentando adelgazar

DeAndreína Gil, 04/08/2016

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No es raro querer darse un capricho cuando se está haciendo dieta, aunque esto pueda echar por tierra todos nuestros esfuerzos. ¡No caigas en la tentación!

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Aperitivos

La mayoría de los alimentos que comúnmente servimos a la hora de picar no son la mejor opción cuando nuestro objetivo es perder esos kilos de más. Una buena alternativa son los palitos de verduras, que podemos acompañar de hummus o guacamole y disfrutar sin ningún remordimiento.