10 cenas rápidas y deliciosas que puedes preparar el día anterior

Redactor Rebañando, 08/03/2021

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Para que puedas conciliar trabajo y vida familiar y aún así encontrar la manera de comer sano sin demasiado esfuerzo, aquí tienes estas 10 estupendas ideas:

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Batata al horno

La batata es una bomba nutricional (de cosas buenas). Prepárala en el horno el día de antes con un chorrito de aceite de oliva para, en el momento de comer, recalentarla un poco y añadirle el relleno que te guste más: guacamole, queso, hummus, verduras... ¡todo vale!